从大一开始准备考研是一个长期且系统的过程，以下是一些建议：
了解考研的基本要求
确定你想要考研的专业和学校，了解它们的报考要求和考试内容。
收集目标院校和专业的相关书籍、大纲和资料，提前了解考试形式和难度。
制定学习计划
从大一开始，制定一个合理的学习计划，注重基础知识的积累和英语能力的提升。
设定短期和长期目标，确保每一步都朝着最终目标前进。
学好基础课程
在大一期间，努力学习各门基础课程，尤其是数学和英语，为考研打下坚实的基础。
关注大学英语四六级考试，争取尽早通过。
提前准备公共科目
大一和大二期间，重点准备英语和政治这两门必考科目。英语需要每天背单词、做习题，政治可以在后期集中精力复习。
对于考数学的专业，大一和大二要认真学习数学课程，建立良好的数学基础。
积累专业知识和实践经验
大二时开始预习考研相关的课程，积累相关知识。
大一和大二的寒暑假可以出去实习和兼职，了解自己的职业兴趣，为考研的专业选择提供参考。
如果有跨专业考研的打算，尽早开始学习专业课知识，培养专业素养。
参加辅导和自习
参加考研辅导班或自习组，提高学习效率和应试能力。
加入学术社团或与同学组成学习小组，互相讨论和帮助。
定期模拟考试
大三时开始进行系统的复习和模拟考试，熟悉考试的节奏和题型。
通过模拟考试来检验自己的学习成果，及时调整学习方法和计划。
保持积极的心态
养成早睡早起的习惯，保持良好的作息时间，这对考研的复习非常重要。
保持积极的心态，面对学习和生活中的压力和挑战，坚持不懈地努力。
通过以上这些步骤，你可以从大一开始为考研做好充分的准备。记住，考研是一个长期的过程，需要持之以恒的努力和不断的积累。祝你成功!