考研生化方面，有几位老师备受推荐：
老头生化：
他是一位经验丰富的生物化学讲师，课程深入浅出、生动有趣，深受考生喜爱。他基于杨荣武的《生物化学原理第三版》讲解，并参考王镜岩的书籍作为知识补充。老头生化的课程内容全面，从基础知识到难点解析都进行了详细讲解，有助于考生系统掌握生物化学知识，提高解题能力和应试技巧。
杨荣武老师：
杨荣武老师被称为“生化老头”，他的课讲得生动有趣、深入浅出，能够让学生在轻松愉快中掌握生物化学的精髓。很多学校都指定他的《生物化学原理》作为教材。
贺银成：
贺银成的生化课程也被一些考生推荐，虽然他的口音等可能不是最佳，但总体教学质量较高。
刘不言：
刘不言的生化课程在B站上免费，他的讲解简洁明了、通俗易懂，适合时间有限的考生。
王镜岩：
虽然很多学校指定王镜岩的生化教材，但其内容较为厚重，建议配合薄册子使用，以减轻学习负担。
综合以上推荐， 老头生化和杨荣武老师的课程较为出色，深受考生好评。如果时间允许，建议选择这两位老师的课程进行系统学习。如果时间有限，可以考虑刘不言的讲解，以便更高效地掌握知识。