上海八校中，以下几个学校考研难度相对较低，且具有各自的优势：
东华大学
东华大学是一所老牌的211工程建设院校，创办于1951年，是教育部直属重点大学。其优势学科是纺织科学与工程，属于比较传统的学科。此外，该校的哲学、经济学、法学、文学、历史学、管理学等学科考研竞争并不激烈。对于那些想去上海读大学但又担心考研难度的考生来说，东华大学无疑是一个不错的选择。
上海中医药大学
上海中医药大学是国家双一流建设高校，在第四轮学科评估中，中医学、中西医结合、中药学等三个学科都被评为A+。这样的实力可以说是非常强大，甚至在某些方面比很多985高校还要好。然而，由于该大学似乎经常被人“遗忘”，其考研竞争并不如其他医科大学激烈。对于那些想在上海学医的考生来说，上海中医药大学是一个值得考虑的选择。
上海海洋大学
上海海洋大学虽然招生专业不多，但常见的专业基本都有覆盖。考研难度相对较低，招生人数多，初试成绩占比较高，信息公开透明。对于想要在上海读研，且对海洋、生物、机械等专业感兴趣的考生来说，上海海洋大学是一个性价比高的选择。
华东师范大学
华东师范大学是教育部直属重点大学，是教育部“211工程”和“985工程”建设大学之一。在教育学、心理学等专业具有较高地位，毕业生在教育、科研等领域具有广泛的发展空间。虽然考研难度较大，但考进去后未来会有一片光明的前景。
上海大学
上海大学作为上海市属重点大学，其毕业生在本地就业市场具有较高的竞争力。尽管名气不高，但也是一所211工程基本建设学校，整体实力自然不可小觑。近年来，伴随着上海区域是社会经济发展的推动，上海大学发展潜力迅速。
建议
东华大学和 上海中医药大学在考研方面相对容易一些，尤其是东华大学，其传统学科如纺织科学与工程等考研竞争并不激烈，适合那些想在上海读大学且担心考研难度的考生。
上海海洋大学虽然知名度不高，但其考研难度低，招生人数多，适合对海洋、生物、机械等专业感兴趣的考生。
华东师范大学和 上海大学也是不错的选择，尤其是华东师范大学的教育学和心理学等专业具有较高地位，而上海大学在本地就业市场具有较高竞争力。
考生可以根据自己的兴趣和专业方向，综合考虑这些学校的考研难度和优势，选择最适合自己的学校。