考研失败后，你可以考虑以下几种方法：
调剂读研
了解调剂信息：首先，你需要关注中国研究生招生信息网和各高校发布的调剂信息。可以通过学姐、学长等渠道获取信息，也可以直接联系目标学校的研招办老师。
确定目标学校和导师：在了解调剂信息后，选择合适的学校和导师，并主动联系他们。一旦老师确定要你，他们会提供很多有用的信息，帮助你提高录取的可能性。
填写调剂信息：在确定目标学校后，及时登录中国研究生招生信息网填写调剂信息，并保持手机畅通，以便接收录取通知。
二战考研
不更换学校：如果你不想调剂读研，可以选择再次考研，但建议不要更换学校，坚持考同一所学校，因为熟悉的环境和资源有助于提高成功率。
查缺补漏：针对第一次考研失败的原因进行反思和总结，查缺补漏，争取在下次考试中取得更好的成绩。
利用本校资源：如果你报考的是本校研究生，可以利用本校的资源和优势，如考研资料、导师关系等，提高复试阶段的竞争力。
留学
常规留学申请：可以选择申请第二轮或第三轮申请的海外大学，注意学校和专业的选择。
预科课程：申请国外大学的预科课程，先读语言课程，通过测试后进入研究生学习阶段，适合语言成绩和其他要求不成问题的同学。
国内硕士留学预科项目：在国内就读硕士留学预科项目，一年后可申请对应学校的研究生，适合语言成绩、GPA不理想或未考GRE和GMAT的同学。
根据你的具体情况，可以选择最适合自己的方法。无论选择哪种方式，都需要付出努力和时间，才能最终实现目标。