考研初试结束后，你可以按照以下步骤进行准备：
休息与放松
考完试后，首先应该好好休息几天，放松身心。可以选择看剧、旅游、睡觉等方式来犒劳自己，缓解之前备考的紧张情绪。
估分与准备
在休息之后，可以开始估分，了解自己的成绩情况。如果成绩理想，可以提前准备复试；如果成绩不太理想，可以考虑调剂或准备二战。
复试准备
提前了解并准备复试内容，包括英语听力、专业课笔试等。可以查询目标院校往年的复试通知，了解具体的考试形式和要求。
练习英语口语和听力，可以通过听英语六级听力、TED演讲等来提高自己的英语水平。
复习专业课，确保自己对报考专业的知识点有深入的理解和掌握。
联系导师
如果成绩理想，可以提前联系导师，介绍自己的情况并表达研究兴趣。但需注意，联系导师应尽早进行，避免在成绩未出来前过早打扰。
准备相关材料
准备好复试所需的所有材料，如身份证、准考证、毕业证和学位证等。
如果需要调剂，提前了解调剂流程和可能的院校，做好相关准备。
关注成绩与调剂
关注成绩公布时间，及时查询自己的成绩，并根据成绩情况准备复试或调剂。
总结与规划
在整个过程中，要不断总结自己的经验和不足，为接下来的复试和未来的学习做好规划。
通过以上步骤，你可以更好地利用考研初试结束后的时间，为复试和未来的学习做好充分的准备。