中年老师想要考研，可以根据自身情况选择不同的方式。以下是几种常见的选择：
全日制研究生
单位委培或定向考生：可以按单位委培或定向考生来培养，毕业后回原单位工作。需要与学校签订委培或定向协议，并且原单位同意并盖章。这种方式的优点是毕业后能回到原单位，但需要与原单位有相关的协议安排。
在职研究生
同等学力方式：免试入学，先学习后考试。学员需在规定时间内学完课程并通过结业考试，然后申硕，参加全国统考，考试合格并完成硕士论文撰写和答辩后，可获得硕士学位证书。
专业硕士方式：需要考试入学，考生需在研招网报名，参加联考和招生单位组织的复试，被录取后缴费入学。这种方式毕业后可获得硕士学位和研究生学历双证。
非全日制研究生
需要参加每年12月底举行的全国研究生统一招生考试，考试难度与全日制研究生相同。通过考试并完成学业后，教师将获得硕士学位证书和研究生学历证书，这两份证书具有同等的社会认可度。
建议
选择合适的方式：根据个人职业发展需求、学习基础和时间安排，选择最适合自己的考研方式。如果希望保留编制并回原单位工作，可以考虑单位委培或定向考生方式；如果希望获得双证且不介意工作强度，非全日制研究生是一个好选择；如果希望边工作边学习，同等学力申硕可能更适合。
提前规划：制定详细的备考计划，合理安排时间，确保能够顺利通过考试和完成学业。
注重准备：无论是哪种考研方式，都需要认真准备，提高自己的综合素质和应试能力。可以通过参加培训班、看教材、做题练习等方式进行系统复习。
希望这些信息能对中年老师考研有所帮助。