考研出成绩前，你可以做以下几件事情：
彻底放松几天
考完试后，给自己一些时间好好放松，做一些平时想做但没时间做的事情，比如玩游戏、去旅行、和朋友聚会等。这有助于缓解备考期间的紧张情绪，恢复精力。
预估成绩
在刚考完时，你可以根据自己的记忆和印象，大致预估一下自己的分数。这样做的目的有两个：一是为了复查成绩时能够更准确地了解自己的表现，如果发现成绩与预估相差较大，可以及时申请复核；二是为了让自己心中有数，判断是否有希望一志愿上岸，或者是否需要准备调剂。
查看调剂信息
如果预估成绩不理想，可以提前了解并准备调剂信息。这包括查看往年该专业有哪些学校接受调剂、录取人数、分数要求以及需要复习的内容等。提前准备这些信息，可以帮助你在成绩公布后更快地做出反应。
准备复试材料
复试前需要准备一些必要的材料，如身份证、学生证、准考证、学历学位证书、学历学籍认证报告、本科成绩单、政治审核表等。此外，还可以准备一份个人自述、个人简历和可能需要的科研成果等材料。这些材料将用于复试中的自我介绍和可能的问题回答。
关注目标院校的复试要求
不同高校对于考生的要求可能会有所不同，因此你需要查阅目标院校的复试要求，了解各项考试科目、内容和形式，制定针对性的备考计划。同时，关注复试知识点，确保自己具备扎实的基础。
练习口语和面试技巧
复试中可能包含口试和面试环节，因此建议多进行口语练习，提高流利度和表达能力。同时，了解常见的面试问题和回答技巧，做好充分的准备。
调整作息时间
保持合理的作息时间，不仅有助于身体健康，还能培养良好的学习习惯。在成绩公布前，可以适当放松，但也要确保有足够的休息，以便在成绩公布后能够迅速投入到复试准备中。
联系导师
如果你已经确定了自己的研究方向和导师，可以提前联系导师，了解导师的研究方向和招生要求。这有助于你在复试中更好地展示自己的研究兴趣和能力。
通过以上这些准备工作，你可以更好地应对考研出成绩后的各种情况，无论是继续深造还是准备调剂，都能做到心中有数，从容应对。