为了在考研期间不打扰室友，你可以采取以下措施：
调整闹钟
将闹钟调成震动模式，并放在枕头底下，这样即使闹钟响起也不会吵醒室友。
提前穿衣
在睡觉前将第二天要穿的衣物准备好，直接在床上穿好，避免早上起床时翻找衣物发出声响。
轻手轻脚
养成轻手轻脚的习惯，尤其是在早上起床和晚上回宿舍时，尽量避免发出大动静。
注意洗漱方式
如果可能的话，尽量在阳台洗漱，并减小水流量，以减少水声。
保持安静
在宿舍内学习或活动时，尽量保持安静，避免影响室友休息。如果需要开灯，选择亮度较低、不会影响他人的台灯。
沟通与理解
与室友进行充分沟通，表达你的考研需求，并请他们理解你的作息安排。同时，也要注意听取室友的意见，共同寻找一个双方都能接受的解决方案。
使用耳塞和眼罩
如果室友在晚上学习或加班，你可以使用耳塞和眼罩来帮助自己入睡，减少噪音和光线的影响。
避免在宿舍内学习
如果条件允许，可以选择在图书馆或自习室学习，以减少对室友的干扰。
尊重室友的休息
明白室友也有自己的生活和休息需求，尽量在他人休息时保持安静，避免不必要的打扰。
通过以上措施，你可以在考研期间尽量减少对室友的干扰，同时也能保持自己的学习效率和生活质量。