上大中国画专业的考研主要包括以下几个步骤：
院校和专业选择
选择院校：首先要确定报考的院校，上大（上海大学）是中国画专业考研的热门选择之一。
选择专业：在院校内选择具体的专业方向，上大中国画专业的研究方向包括美术史论、绘画技法材料研究、当代美术创作研究、中国画等。
考试科目和准备
初试：
思想政治理论（101）
英语一或日语（201或203）
美术理论（627）
油画修复基础（629，仅针对油画方向）
造型基础（628，针对中国画、油画、雕塑、版画、摄影方向）
书法篆刻理论（630，仅针对书法篆刻方向）
专业基础（860，针对中国画方向）
其他专业基础（501-863，分别针对油画、雕塑、版画、摄影、书法篆刻方向）
复试：
专业考试科目：包括专业写作、专业创作等
专业面试：展示个人具有代表性的发表论文、创作作品集、毕业论文或奖状复印件等材料
外语面试（英语或日语）
复习和准备建议
政治：逻辑性强，分为马原、毛中特、史纲、思修和时政四大板块，适合文科生。
英语：艺术类的英语难度较大，需要重点准备。
专业理论：包括中外美术史、美术理论等，需要系统复习。
专业技能：包括绘画技法、书法篆刻等，需要大量练习和准备。
真题分析：了解近两年的考试内容和形式，做真题并进行模拟考。
导师和方向：提前了解目标导师的研究方向和招生要求，选择合适的导师和方向。
其他注意事项
考点选择：报考专业科目为“627美术理论”和“859中外美术史”的考生可以在国家规定全国各考点报名考试，其他方向的考生必须选择上海大学考点。
现场确认和考试：必须到上海大学现场确认和考试。
通过以上步骤和准备，可以提高上大中国画专业考研的成功率。建议尽早开始复习，制定详细的学习计划，并选择合适的辅导机构进行针对性的训练。