选择考研调剂的研究所时，可以考虑以下几个因素：
专业相关性：
选择与你的本科专业或研究方向最相关的研究所，这样能提高调剂成功的几率。
待遇：
了解各个研究所提供的待遇，包括学费减免、助学金、生活补助等，选择待遇优厚的单位。
地理位置：
考虑地理位置，特别是对于希望留在特定地区工作或生活的学生。
知名度和就业前景：
虽然科研院所可能知名度不如高校，但一些知名研究所的就业前景和学术科研能力非常强。
竞争情况：
了解各个研究所的调剂名额和竞争情况，选择竞争相对较小的单位。
根据以上因素，以下是一些推荐的研究所：
中国航天空气动力技术研究院：
专业包括力学和航空宇航科学与技术，待遇优渥，包括学期间免除所有培养费用、基础课期间享有助学金、论文期间享有助学金及多项补助，优秀硕士研究生可公费出国学习。
中国兵器工业集团第五三研究所：
专业为材料学，学生第一年每个月有1000元的补助，第二年有2000元的补助。
中国烟草总公司郑州烟草研究院：
专业为食品科学中的烟草工艺和烟草化学，在读研究生每月都有1500至2500元之间的补助。
西部院校：
尤其是二区的院校，如广西师大、云南大学、贵州大学、海南大学等，由于报考人数较少，调剂名额较多。
科研院所：
如首都儿科研究所的儿科学、中科院广州能源研究所的化学工程和工程热物理等，这些研究所在研招时比较低调，但其学习研究条件、未来出国深造和就业的前景并不比高等院校差。
建议你在调剂时，综合考虑以上因素，收集并分析各个研究所的信息，选择最适合自己的单位。同时，也可以考虑与已经在读的研究生或校友联系，了解他们的实际体验和建议。