考研中综（即考研综合课程）的高分标准并不是固定不变的，它会受到多种因素的影响，包括专业、年份、院校难度等。然而，根据一些常见的标准，我们可以得出以下结论：
一般标准
250分以上通常被认为是考研中综的高分。
理工科类350分以上，汉语、新闻类370分以上，地理、历史类360分以上可以视为高分。
具体专业标准
对于某些专业（如经济专业），考研初试可能包含五门科目，总分为500分，在这种情况下，370分可以被视为高分。
压题和实际成绩
去年有压题卷命中题目总分高达109分的情况，这可以作为一个参考，但并不代表所有考生都能达到这个分数。
综合以上信息，可以得出以下建议：
一般考生：目标分数可以设定在250分以上，以确保在考研中综中取得较好的成绩。
专业要求较高：对于竞争激烈的专业（如经济专业），可能需要更高的分数才能确保进入复试。
注重实际表现：压题成绩虽然可以作为参考，但实际考试成绩更能反映考生的真实水平。
请根据自己报考的专业和实际情况，制定合理的复习计划，努力提升各科成绩，以实现目标分数。