考研舞蹈的学习方法如下：
明确目标，制定计划
确定考研目标，包括目标学校、专业方向和预期分数。
制定详细的学习计划，将长期目标分解为短期可执行的任务。
计划要具体、可行，并留出适当的调整空间。
专业课学习
系统学习，构建框架：按照时间顺序或逻辑顺序，将知识点系统化，构建清晰的知识框架，有助于理解和记忆。
深度阅读，理解内涵：深入理解每个知识点的内涵和外延，通过阅读教材、学术论文、舞蹈评论等多种途径拓宽视野。
结合实际，灵活运用：将理论知识与舞蹈实践相结合，如在分析舞蹈作品时，结合自己的舞蹈经验来深入理解作品的内涵和表现形式。
公共课学习
英语：坚持每天背单词、做阅读，提高英语综合运用能力。针对考研英语的特点进行专项训练，如阅读理解、完形填空、翻译等。
政治：掌握基本原理和重点难点，关注时事政治，了解国内外大事，以便在考试中灵活运用。
科学备考，调整心态
科学备考：制定合理的备考策略，合理安排时间，确保每个科目都得到充分的复习。
调整心态：保持积极的心态，面对学习中的困难和挑战，及时调整心态，保持信心和动力。
记忆技巧
关键词串联法：将冗长复杂的知识点化简，提炼关键词，再将关键词串联起来，有助于快速记忆。
举一反三：通过一个知识点，联想和整理相关的概念，形成一条线，便于记忆和理解。
广泛涉猎
除了指定专业用书，还要读读相关的舞蹈用书，扩展思维，避免思维定势。
利用舞蹈课程
选择合适的舞蹈课程，通过系统的方法学习，获得快速进步。
通过以上方法，你可以更有针对性地准备考研舞蹈，提高学习效率，取得更好的成绩。