在填写就业或考研相关的技能时，你可以遵循以下步骤和建议：
确定目标
明确你申请的工作或研究生课程的具体要求。
了解该领域或行业所看重的技能。
列出专业技能
列出你掌握的专业技能，如编程语言（Python、Java、C++等）、软件工具（Excel、Word、PowerPoint等）、数据库管理（SQL Server、MySQL等）、操作系统知识（Linux、Windows等）等。
对于计算机专业，可以具体到前端开发（HTML、CSS、Javascript）、后端开发（PHP、ASP.NET等）或数据库设计等。
区分熟练程度
使用“熟练”、“熟悉”、“了解”等词汇来描述你的技能水平。
突出你擅长的领域，并简要说明为什么你擅长这些技能。
提及项目经验
如果有相关的项目经验，详细描述你在项目中的角色、使用的技术和取得的成果。
这有助于证明你的实践能力。
软技能
除了专业技能，软技能如沟通能力、团队合作、解决问题的能力也非常重要。
举例说明你如何在团队中发挥作用，或如何通过你的技能解决问题。
证书和资格
如果你有相关的专业资格证书，列出它们的名称和获得年份。
对于研究生申请，强调你的学术成绩和研究能力。
个性化和具体化
根据申请的工作或课程，个性化地调整你的技能列表。
举例说明你如何将这些技能应用到实际工作中或学术研究中。
更新和验证
确保你的技能列表是最新的，并且与你的实际情况相符。
如果可能，通过实际项目或工作经验来验证你的技能。
最后，不要忘记在面试或申请过程中准备讨论你的技能，并提供具体的例子来支持你的说法。希望这些建议能帮助你更好地展示你的技能，提高就业或考研的成功率。