成体考研篮球专项的内容主要包括以下几个方面:
运球
原地胯下运球
高低手运球
急停急起运球
折返跑运球等
投篮
定点投篮
一分钟自投自抢
传、接球及实战
单人展示传接基本技术动作
与队友之间的传接配合
在环境允许的情况下,可能进行对抗赛形式的实战演练
理论考试
运动解剖学
体育概论
运动生理学
英语
政治
篮球专项理论考试,包括篮球名词解释、战术理论、裁判等
实践考试
对战
罚篮
往返运球
建议:
运球:多练习不同的运球方式,以应对复试中可能出现的多样化要求。
投篮:重点练习一分钟自投自抢,确保在有限的时间内能够高效投篮。
传、接球及实战:通过对抗赛等形式提高与队友的配合能力和实战经验。
理论:加强对篮球基本概念、战术理论和裁判规则的学习,确保在理论考试中取得好成绩。
实践:多进行实战演练,提高在比赛中的应变能力和技术水平。