考研上研过程主要包括以下几个阶段：
准备阶段
确定考研目标：明确自己的目标，选择适合自己的学校和专业。
了解考试内容和要求：搜集考研信息和资料，熟悉各个科目的考试内容和要求。
报名阶段
确定报考学校和专业：根据个人兴趣、职业发展需求等因素综合考虑。
填写报名表：缴纳报名费等。
现场确认或网上确认：提交必要的材料，如身份证、学历证书等。
复习阶段
制定复习计划：根据个人基础、时间安排及考试科目制定合理的复习计划。
系统学习各科知识：通过阅读教材、参加培训课程等方式进行学习。
做题和模拟考试：通过做题和模拟考试来检验复习效果。
考试阶段
参加全国硕士研究生入学统一考试：包括公共课（政治、英语、数学）和专业课。
等待初试成绩：成绩一般在次年2月份公布。
复试阶段
复试通知：根据初试成绩和招生计划，招生单位会确定复试名单并进行通知。
参加复试：按照学校安排进行面试、笔试等。
调剂阶段
调剂申请：如果一志愿复试不理想，可以进行调剂。
等待调剂结果：根据调剂情况等待新的录取通知。
录取阶段
确认录取通知：如果被拟录取，需要按照要求确认录取并注册报到。
发放录取通知书：最终确定录取名单并发放录取通知书。
建议考生在整个过程中认真准备、科学规划，并保持持续的努力，以确保顺利考上理想的研究生院校。