考研一年前看书的方法可以总结如下：
框架阅读法
在读书之前，先整理书本框架，手动整理目录，然后按框架引导读书。这种方法适合考研前期使用，随着理解的加深，可以进一步完善框架。
快速阅读法
通过快速浏览和速读，迅速了解学科内容，找到需要精读的材料。这有助于跨专业或二战的同学快速进入学习状态。
问题阅读法
带着问题读书，在书本中寻找问题的答案，提高阅读时的注意力，抓大放小，更好地融入作者的意境。
明确个人目标
明确要学几本书，学习要达到的效果，以及完成一轮看书任务的时间。量化学习内容，制定合理的学习计划。
量化学习内容
在固定时间内看多少章节内容，每天可以看几章，预估读一页书需要的时间，制定出一份合理的学习计划。
进入学习模式
根据制定的学习计划进行学习，培养良好的学习习惯，找到自己的学习节奏。
阅读前言
阅读前言部分，概览内容，明确这本书大致要讲的知识内容，并写下自己的疑问。
集中注意力
阅读时集中注意力，做笔记，勤动手，加深对知识的记忆。重点知识点要细读，其他部分略读。
分清主次
重点的知识点要细读，其他部分略读。重点一般会出现在课后习题中，要注意几乎所有的理论都是重点。
进行标记
用图表、表格、提纲、箭头及其他视觉图形来帮助理解材料。在遇到重点时可以划线，有疑问时标记一个小问号。
思考性认知学习
在阅读的同时进行思考，通过思考来理解记忆知识点，而不是单纯的“看”一遍书。
改变措辞表述
用专业术语来表达书本知识点，有助于后面的知识点背诵。
总结检验
通过做题来检验自己是否真正掌握了知识点，因为做题比任何推论都有效。
主动阅读五步法
分析主副标题，详读目录，先读最后一节，再读导论，标定最重要章节。在批判阅读时，要找到与之关联的宏观议题。
笔记法
看完一节或一章后，对主要内容进行概括，列成条目，复习时节约时间，记忆起来更为容易。
提纲挈领法
将知识点串成线，线连成面，注重各部分基本理论知识的内在联系，有机地联系起来，而不是孤立地学习。
抽取题目法
对各知识点进行概括总结，按照真题的出题模式给自己出测试题，锻炼归纳概括能力，熟悉试题题型模式。
回忆法
平时学习时要注意知识的系统化，重点突出地进行复习，不可以“捡了芝麻，丢了西瓜”。
这些方法可以帮助你在考研一年前有效地看书，提高学习效率和效果。建议从框架阅读法开始，逐步过渡到问题阅读法、笔记法等方法，并结合主动阅读五步法，确保对知识点的深入理解和记忆。