上班族考研需要的分数因专业、年份、院校等因素而异，但总体上，以下是一些关键分数参考：
一般情况
理工科类专业，350分以上。
汉语、新闻类专业，370分以上。
地理、历史类专业，360分以上。
重点大学
对于报考像青岛大学和延边大学这样的重点大学，370分是一个较为理想的分数。
211和985高校
211高校的工科研究生，一般要求340分以上。
985高校的工科研究生，一般要求360-380分。
政治和英语
政治和英语各100分，总分200分。
总分
考研总分为500分，包括数学150分、英语100分、专业课150分和政治100分。
建议
选择学校和专业：首先确定目标学校和专业的竞争情况，了解往年的分数线和录取情况。
制定复习计划：根据目标分数，制定合理的复习计划，重点复习薄弱科目。
模拟考试：参加模拟考试，了解自己的实际水平和应试能力，及时调整复习策略。
关注政策变化：及时关注考研政策和分数线的变化，做好应对准备。
这些信息可以帮助你更好地规划考研复习，提高成功率。