考研的分数因年份、考试科目、地区、学校和专业等因素而异，因此很难给出一个具体的分数。但是，根据一些信息，我们可以大致估计考研的分数范围：
英语成绩
六级455分相当于考研英语的56分左右。
考研英语难度较高，虽然与六级题型相似，但成绩并不完全可比。有些六级高分学生在考研英语中未必能及格。
总分
考研总分一般为500分，一般情况下，考生需要达到350分左右才能考上一般的学校。
不同学校和专业之间的录取分数线有所不同，名校的录取分数线通常较高，可能需要350分以上。
科目分数
考研科目包括政治、英语、数学和专业课，每年的分数线都在45~55分之间浮动，具体分数每年变化一般在5分以内。
政治分数通常稳定在55~60分之间，小幅波动。
综合以上信息，可以推测考研总分在 450分左右是一个相对较为保守的估计，但实际分数可能会因个人表现和考试难度等因素有所变化。建议考生根据当年的考研人数、录取分数线以及目标学校和专业的具体要求来制定复习计划。