考研数学模拟题提分的方法如下：
严格控制时间
按照考试规定的时间进行模拟练习，例如数学从8:30-11:30或9:00-12:00，保证三个小时的时间去训练。
在做题过程中要学会舍弃，遇到不会的题目不要纠结，先跳过，确保在规定时间内完成整套试卷。
自我打分和及时总结
每次测试后给自己打分，适当给自己压力，看到自己的进步，从而鼓舞自己坚持做下去。
总结可以从以下几个方面进行：
列出自己做错的题目，放在错题集中，以便遇到类似题目时不再出错。
分析整套试卷，了解哪些知识点、哪种类型的题目做得顺手，哪些不顺手，从而优化知识体系。
检验知识点掌握情况
做模拟题时不必太过纠结分数，关键是要检验知识点的掌握情况。
通过解题思路回忆对应知识点，如果遗忘可以翻看课本进行补充。
系统提高解题能力
系统性地做模拟题，发现知识点的薄弱环节，有针对性地进行复习。
通过对模拟题的反复练习，找到并弥补自己的短板。
优化时间管理
在模拟考试中调整自己的做题顺序和时间分配，找到最适合自己的答题节奏。
例如，先做自己最擅长的部分，确保得分，然后逐步攻克难题。
增强心理素质
通过多次模拟考试，逐渐适应考试环境，减少紧张情绪。
模拟题可以在一定程度上缓解考试焦虑，提高心理素质。
制定详细计划
合理安排每天的复习时间，例如每天早上用两个小时做一套模拟卷，下午再逐一分析错题。
这种计划不仅能帮助你掌握知识点，还能提高应对考试的心理素质。
关注错题
每次做完模拟卷后，认真分析错题，搞清楚出错的原因，是知识点不熟悉还是思路有误。
把这些错题整理到一个专门的笔记本里，定期进行回顾，巩固知识点和思维。
定期模拟考试
在冲刺阶段，每周安排一两次模拟考，严格按照考试时间和要求进行。
这种模拟不仅能锻炼解题能力，还能帮助调整心理状态，使在真正的考试中更加从容不迫。
找到适合自己的学习方法
结合不同的学习方法，如思维导图、记忆卡片等，使学习过程更有趣、更高效。
通过以上方法，可以有效提高考研数学模拟题的分数，为正式考试打下坚实的基础。