在同一个学校内准备考研英语，可以遵循以下步骤：
基础阶段（大一至大二）
词汇积累：每天至少背50个单词，建议使用《考研词汇》等书籍。
语法学习：掌握基本的英语语法知识，可以通过书籍或在线课程学习。
阅读训练：多阅读英语文章，可以从英文报纸、杂志、书籍等获取。
提高阶段（大三）
真题训练：开始做近几年的考研英语真题，熟悉题型和考试流程。
模拟测试：每周至少做一套完整的模拟试题，检验自己的学习成果。
错题分析：对于做错的题目，要仔细分析错误原因，总结经验教训。
听力训练：每天进行听力训练，可以通过听英语广播、看英文电影等方式。
冲刺阶段（大四）
查漏补缺：根据前期的模拟测试和真题训练，找出自己的薄弱环节，针对性地进行强化训练。
总结经验：回顾自己的学习过程，总结成功经验和失败教训。
模拟考试：每周进行一到两次的模拟考试，模拟真实考试环境。
心理调适：保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。
其他建议
参加辅导班：如果条件允许，可以参加一些考研英语辅导班，系统地学习。
与同学交流：和考研的同学一起学习，互相激励，共同进步。
利用资源：利用图书馆、网络等资源，获取更多学习资料。
具体建议
明确目标：首先，明确你想要达到的考研英语分数，并了解自己的英语水平，从而制定合理的学习计划。
制定计划：根据备考时间和自身情况，制定详细的学习计划，确保计划的可行性和灵活性。
夯实基础：注重词汇和语法的积累与理解，通过阅读和实践不断提升英语能力。
真题训练：通过做真题，了解考试题型和难度，找出自己的薄弱环节，有针对性地进行提升。
模拟考试：定期进行模拟考试，模拟真实考试环境，提高应试能力。
心理调适：保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑，以积极的心态应对考试。
通过以上步骤和建议，你可以在同一个学校内有效地准备考研英语，取得理想的成绩。