考研复试后，生活自理方面可以注意以下几点：
完成毕业论文：
复试结束后，大四学生通常需要提交毕业论文。由于之前可能因为备考而拖延了进度，现在需要尽快补回来。对于文科类专业，主要是完善论文初稿，并根据老师的指导意见进行修改和完善。
调整作息：
结束之前可能长时间熬夜复习的生活，现在可以调整作息，按时睡觉和起床，保证充足的睡眠。建议不使用闹钟，以帮助自己养成良好的作息习惯。
社交活动：
和很久没有联系的好友相聚，出去玩耍，畅谈心事，放松心情。这有助于缓解考研期间的压力，也有助于增进友谊。
学习新技能：
可以学习一门新技能，如瑜伽、跆拳道、吉他等。不仅可以丰富自己的业余生活，还能在几个月后成为多才多艺的研究生。
休闲放松：
可以安排一次旅行，趁着现在还不工作，避开高峰时间出游，享受一下生活，犒劳自己辛苦的一年。
关注学校动态：
调取学生档案，确保档案信息的完整和安全。学生档案包含学生的学习表现和身份象征，非常重要，不能丢失。
通过以上这些方法，可以在考研复试后更好地安排自己的生活，保持身心健康，同时也为即将开始的研究生生活做好准备。