考研第一轮背单词的方法可以总结如下：
多写多读
第一遍背单词时，首先要记住单词的中文意思和其他扩展词语，同时要掌握其拼写。通过多写多读来加深记忆。
词根词缀记忆法
根据词根的方式进行理解和记忆，因为英语单词大多数都符合语法规律，且考研中可能考到的单词也符合这一规律。
选择合适的词汇书
选择乱序的单词书，并重点关注考研时经常考的意思和读音。可以使用《考研词汇闪过》等总结性较强的词汇书，重点背考试考的那几个释义。
科学规划
制定详细的背单词计划，从频考词开始，按照高频词-中频词-低频词的顺序，每天背50~80个单词，用时一个多月时间。
句意语境记忆法
将单词放入句子中记忆，这样容易记忆深刻，并能形成用法记录，知道这个词在不同句子中的具体用法和翻译。
时间差记忆法
第一轮背的词汇数量和次数有限，但可以通过多轮复习，间隔一段时间后重复背记，提高记忆效果。
分类记忆法
将同类词汇收集在一起背记，这样在遇到其中一个词时，头脑中会出现一组词，提高记忆效率。
比较记忆法
把同义词或形近词放在一起，加以区别和说明，这样既能记住单词拼写，还能掌握词与词的区别和特殊用法。
发音记忆
注意单词的发音，通过听力背单词，这样不仅记得牢，还能在复试时更加自信。
利用零散时间
利用零碎时间，如公交地铁上、课间休息等，进行少量多次的重复记忆，可以使用单词卡片等工具辅助。
回归真题记忆
将真题中不认识的单词进行梳理，结合上下文理解记忆，这样记忆更加快速准确。
通过以上方法，可以在考研第一轮有效地背单词，为后续的复习打下坚实的基础。