考研后备考英语六级，可以参考以下建议：
复习词汇
由于考研期间已经接触过较多词汇，可以简单复习四六级词汇，重点在于理解单词的偏义、引申义、反义等。
可以直接背诵四六级高频词汇，并结合考研英语单词进行复习，不必单独背诵四六级词汇。
听力训练
六级听力难度较大，需要重点训练。可以通过多听四六级真题来提高，注意提高浏览题目和选项的速度，快速找出题目中的关键词。
建议从12月开始，每天至少练习一篇真题，并限时完成，以适应考试节奏。
阅读训练
阅读部分，由于考研阅读方法已经较为熟练，可以直接套用考研英语的阅读方法。
在临近考试的一个月内，每天练习一篇真题，卡时间，适应考试。
作文训练
作文方面，掌握写作方法并不难，主要是以考研英语作文为主，适当参考四六级考试的作文题型进行准备。
可以提前背诵一些话题预测和话题词，并在考试前2~3天进行复习。
翻译训练
翻译部分，建议至少做两遍真题，培养自己做题的思路，并掌握一些选题技巧。
模拟测试
在考前一个月左右进行模拟测试，把握好做题时间和顺序，练习填涂答题卡的速度，缓解真实考试时的压力。
时间管理
如果备考时间有限，可以先背诵考研英语单词，节省时间，然后利用剩余时间进行六级的听力、阅读和作文训练。
通过以上步骤，可以在考研后有效地备考英语六级，取得理想成绩。