考研报名照自拍是 可以的，但需要遵守一定的要求和注意事项：
必须为本人照片 ：照片必须反映本人的真实面貌，不能使用他人照片。免冠：
照片中不能有戴眼镜、隐形眼镜、美瞳等遮挡面部的物品。
无妆：
照片中不能有任何化妆的痕迹。
彩色照片：
照片应为彩色，背景一般为纯色，如白色或蓝色，具体背景色以报考点要求为准。
面部无遮挡：
照片中不能有任何遮挡面部的物品，如头发、口罩等。
照片比例：
照片的宽高比例通常为3:4，大小一般不超过10MB。
拍摄环境：
建议在光线充足、背景简洁的环境中拍摄，以确保照片质量。
照片质量：
照片应清晰，对焦准确，层次分明，不得进行任何修改或处理。
此外，有些情况下可能需要到照相馆拍摄，因为照相馆通常能提供更专业的设备和人员来确保照片符合要求。
建议
可以先自己用手机拍摄几张照片，选择效果最好的一张。
确保照片符合上述所有要求，特别是光线和角度，以保证照片质量。
如果对照片效果不自信，可以考虑到专业照相馆拍摄。