考研调剂时，以下几个城市或地区的大学相对来说比较容易调剂：
新疆地区
新疆大学和 石河子大学由于地理位置较偏远，报考人数相对较少，因此常常会有调剂名额。
贵州地区
贵州大学作为211高校，有时候也会出现调剂的情况。
B区高校
兰州大学、 云南大学和 广西大学等学校虽然有较为不错的综合实力，但由于A区考生竞争过于激烈，部分考生会转战B区，因此也相对好调剂。
其他普通一本院校或非热门地区的院校
长沙理工大学、 天津理工大学等也是相对好调剂的选择。
建议
提前了解：每年的调剂情况都会有所不同，建议提前了解相关院校的调剂政策和要求。
关注生源不足的学校：生源不足的学校不仅一志愿很好录，调剂也很容易录，例如天津理工大学的一些王牌专业。
考虑地理位置：地理位置较偏远的院校如新疆大学和石河子大学，虽然报考人数少，但也要注意其教学质量和专业特色是否适合自己的发展需求。
希望这些信息对你有所帮助，祝你考研调剂顺利!