南京和上海地区有多所知名高校提供考研机会，以下是一些主要的考研学校：
上海交通大学（上海）
复旦大学（上海）
同济大学（上海）
华东师范大学（上海）
南京大学（南京）
东南大学（南京）
南京航空航天大学（南京）
南京理工大学（南京）
苏州大学（苏州）
南京师范大学（南京）
东华大学（上海）
上海中医药大学（上海）
上海海洋大学（上海）
上海海事大学（上海）
上海理工大学（上海）
上海工程技术大学（上海）
上海立信会计学院（上海）
上海电机学院（上海）
上海政法学院（上海）
上海第二工业大学（上海）
上海科技大学（上海）
上海海关学院（上海）
上海体育学院（上海）
上海应用技术大学（上海）
这些高校在学术声誉、科研实力以及考研竞争方面都有各自的优势。建议根据自己的兴趣、专业目标以及竞争情况选择合适的学校进行报考。