考研期间，女生休息时可以尝试以下活动来放松身心：
小休息
伸懒腰：活动筋骨，放松脊柱。
扭脖子：放松肩颈肌肉。
闭目养神：趴在桌上睡一会，哪怕15分钟也很有效。
大休息
补觉：晚上早点睡，第二天晚点起，补足之前缺少的睡眠。
看电影：选择一部想看的电影，去电影院或手机上看。
健身、闲逛：出去逛逛、吃吃美食，时间允许的话还可以健身。
其他放松方式
散步：约三五个好友骑车、吃饭、逛博物馆。
看纪录片或电影：放松心情，享受视听盛宴。
运动：如跳跳操、做瑜伽、冥想、慢跑等。
睡眠：利用休息时间好好睡一觉，让大脑休息。
开掘爱好：如唱歌、画画、练字、弹琴等。
日常短暂休息法：花5-10分钟放松，如起身走动、接杯水、做眼保健操。
建议
合理安排时间：既要休息放松，又要充实自己。
保持健康的生活习惯：如适当运动、保持良好的饮食习惯。
与家人和朋友交流：分享彼此的生活和心情，增进感情。
规划未来：思考考研后的职业发展、学术研究方向等，制定计划。
通过以上活动，可以有效缓解考研带来的压力，保持身心健康，提高学习效率。