考研被诅咒这一说法属于非科学的范畴，因此不存在实际的“破解”方法。不过，如果你感到焦虑或压力很大，可以尝试以下一些方法来调整心态和提高学习效率：
明确目的
确定你考研的目的和愿望有多强烈。
想象考上研究生后能带来的好处，比如更好的职业前景、更高的社会地位等。
调整心情
如果感到倦怠，尝试换一个学习环境，比如户外学习或安静的教室。
给自己适当的休息和放松时间，比如与朋友逛街或看喜剧节目。
与家人沟通你的担忧和努力，获取他们的理解和支持。
端正心态
将消极思想转移到积极思想，思考如何改善当前的情绪状态。
考虑考研对你的长远影响，以及它如何帮助你实现个人目标。
有效学习
制定合理的学习计划，确保有足够的时间复习每个科目。
使用有效的学习方法，如制作思维导图、使用闪卡等。
定期复习，巩固记忆。
记住，考研是一个需要长期努力和正确策略的过程。保持积极的心态和健康的生活习惯对于提高学习效率和应对压力至关重要。