要在体育考研中快速背书，可以尝试以下方法：
多次浏览与关键词记忆
1-3遍快速浏览：主要搞清楚重点内容知识点，搞清楚每个章节之间的联系。
4-5遍记关键词：可以用【口诀法】【串联法】等来辅助记忆，这时候你对知识点应该有个基本的印象。
以题带背
刷题是关键：先大面积刷题，最好是历年真题，按照模块分题型分知识点的刷，每刷完一个模块都要复盘一下每道题目考的是哪里的知识点。
错题记录：记录整理错题和比较复杂经典的考点，关键在于是重点，容易出错的知识点都可以记录下来。
再次背书：在大面积刷题以后再次背书，这时候你有必要去抠一下细节，更加细致的学习，这样背的时候会更加有条理性，更加好背。
分散与集中的结合背诵法
分散背诵：在周一到周五每天背诵4-5页资料，周六复习这些内容。
集中背诵：利用清晨6:00-8:00、下午14:00-15:00、傍晚18:00-20:00和睡前21:00-22:00等最佳时段进行深度背诵。
分段背诵与联想记忆
分段背诵：把要背的内容分成小段，一段一段来，这样更容易记住。
联想记忆：试着把要背的内容和生活中的事情联系起来，比如某个运动理论，你可以想象成你熟悉的运动员在做这个动作。
重复复习与用自己的话复述
重复复习：背诵不是一次性的，要多复习几遍，隔一段时间就回顾一下，这样记得更牢。
用自己的话复述：试着把要背的内容用自己的话复述出来，这样可以加深理解，也更容易记住。
艾宾浩斯遗忘曲线背诵法
复习安排：在背完知识后的第一天、第二天、第四天、第七天、第十五天进行复习，以巩固记忆。
反向背诵法
从后背到前：在复习时，从后背到前背诵，这样可以使记忆更加深刻。
A4纸背诵法
反复回忆：每天在背专业课前，可以拿一个A4纸自己反复去回忆自己知识点，这个方法非常好用。
录音机背诵法
录音辅助：把不会的知识点用手机录音下来，吃饭听，走路听，这个方法非常有效。
框架记忆法
整理框架笔记：在背诵体系庞大的文科知识时，一定要整理出框架笔记，这样记忆会更加牢固。
编口诀大法
首字串联法：把知识点的第一个字串联成一句话。
谐音联想法：适合脑洞大的孩子，通过谐音联想来记忆。
费曼学习法
假装教别人：试着把背过的知识点讲给别人听，这样可以加深记忆。
记忆宫殿法
构建记忆宫殿：通过构建记忆宫殿，将知识点放置在特定的位置，以便于记忆和回忆。
通过以上方法，你可以有效地提高体育考研的背书效率，从而更好地应对考试。