在职考研是一个挑战，因为你需要在繁忙的工作之余，找到时间进行复习和学习。以下是一些关于在职考研的经验和建议，你可以根据自己的实际情况进行调整：
1. 制定复习计划
设立复习节点：制定详细的学习计划，包括每天的学习内容、页数、完成标记等，类似于项目管理。
分阶段复习：将复习过程分为多个阶段，每个阶段设定一个明确的目标，完成后进入下一个阶段。
2. 学习方法
穿插复习：数学复习不要等到复习一遍之后再复习第二遍，应该穿插进行，提高记忆效率。
数学练习：以动笔为主，不要直接看答案，多练习能帮助你更好地理解和掌握知识。
英语坚持：利用午休时间进行英语单词记忆或阅读练习，保持学习的连续性。
3. 利用碎片时间
笔记本技巧：准备一个可加纸的笔记本，一面记录工作相关事项，另一面记录单词和数学题，利用零散时间进行复习。
4. 辅助工具
考研班：如果条件允许，参加考研班可以获得系统指导和帮助，节省自学时间。
5. 自我激励
奖惩制度：设定奖励和惩罚机制，保持学习的积极性和动力。
6. 生活调整
保证睡眠：确保有足够的睡眠，以便白天保持清醒和精力充沛。
合理安排休息：利用周末或晚上的时间进行集中复习，白天则利用碎片时间学习。
7. 应对挑战
面对困难：在职备考可能会遇到各种困难，如工作压力、时间紧张等，关键是找到适合自己的学习方法，保持坚持。
8. 反思与总结
质量把控：每做完一道题或复习一个知识点，都要反思其涉及的知识点和解题方法，查漏补缺。
9. 实践经验
理论与实践相结合：将所学知识应用到实际工作中，通过实践加深理解和记忆。
10. 持续改进
不断调整计划：根据复习进度和效果，适时调整复习计划和方法。
最后，不要忘记保持积极的心态，相信自己的努力会有回报。祝你考研成功!