为了确保在考研期间每天都能持续学习，你可以考虑以下策略：
设定清晰目标
制定具体的学习计划，包括每天的学习时间和内容。
设定短期和长期目标，保持动力和方向。
逐步增加学习时间
开始时不要过度追求长时间学习，可以从短时段开始，如4小时，逐渐增加至8小时或更长。
保持积极心态
对待学习保持乐观积极的态度，遇到困难时及时调整计划。
每天给自己一些积极的心理暗示，增强自信。
平衡生活与学习
确保有足够的休息和放松时间，避免过度劳累。
维持健康的饮食习惯和适量的运动。
管理好自己的时间
制定合理的时间表，包括学习、休息和娱乐时间。
利用碎片时间进行学习，如通勤、排队时。
高效利用清晨和晚上的时间
清晨进行难度较大的学习任务，晚上则用于复习和巩固。
制定复习战略
根据科目特点和自身习惯，制定个性化的复习计划。
使用真题进行针对性复习，并高效记笔记。
排除干扰
创造一个安静的学习环境，减少外部干扰。
放下手机等电子设备，专注于学习。
记录学习时间
记录自己的学习时间，有助于监控进度并保持动力。
适时调整计划
根据学习状态和效果，适时调整学习计划和目标。
通过上述方法，可以帮助你更好地管理学习时间，保持考研期间的持续学习状态。记住，持之以恒的努力和合理的时间规划是关键