作为一个28岁的“学渣”，想要成功考取研究生，你需要付出比常人更多的努力和时间，同时制定一个切实可行的备考计划。以下是一些具体的建议：
调整心态和目标
明确目标：考研需要明确的目标和决心，不能抱着试试看的心态。一旦决定考研，就要全力以赴。
坚定信念：要有冲刺第一名的决心，即使基础不好，也要有信心通过努力赶超。
制定备考计划
提前规划：提前了解考研政策和报名时间，研究各个高校的报考政策，了解考试科目和时间安排。
合理安排时间：制定一个长期的备考计划，根据自身情况合理安排每天的学习时间和内容，注意科学分配时间，避免过度疲劳。
基础知识复习
巩固基础：针对自己的专业基础知识进行复习和巩固，可以通过阅读教材、参加研讨会或与同学互动进行知识交流。
强化训练：有针对性地刷题和模拟考试，选择性地进行刷题和练习，熟悉考试形式和提高解题速度。
提升学习效率
集中注意力：避免在考研群和考研论坛等地方花费太多时间，专注于学习。
自律生活：如果选择租房备考，要时刻提醒自己自律，熬尽可能多的时间用在学习上。
寻求帮助
找研友或导师：找到一起考研的研友或有学长学姐的指导，可以帮助你更好地备考。
报补习班：特别是政治等需要大量记忆的科目，可以报补习班来提高学习效率。
保持积极心态
面对压力：备考期间可能会面临各种压力和困难，要保持积极的心态，合理分析自己的实际情况，积极面对挫折。
奖励自己：在进度明显的时候给自己一些奖励，激励自己继续努力。
注重方法和技巧
培养思维能力：注重培养批判性思维、逻辑思维和创新思维，学习解决问题的方法和技巧。
时间管理：做好时间规划，确保每天、每周、每月的学习任务都能按时完成。
通过以上这些步骤，你可以提高自己的备考效率，最终成功考取研究生。记住，考研是一个漫长而艰辛的过程，需要坚持和毅力，但只要你付出足够的努力，就一定能够实现自己的目标。