考研四个月的复习计划可以按照以下步骤进行：
早期准备（4月）
重点背单词，学语法和长难句。
学习护理综合308的内科 + 外科的第一轮课程。
关注目标学校的复试、拟录取、调剂信息，并适当调整报考院校。
加入基护内容学习，继续学习内外科。
中期复习（5月 - 6月）
英语：刷04-18年真题，翻译每个句子，整理不会的词汇。
专业课：开始内外科第二轮学习，基护第二轮学习，外加导论的8天课程。
护综：开始第一轮背书。
后期复习（7月 - 8月）
英语：继续背单词，二刷英语真题。
专业课：查漏补缺，第二轮背书，政治开始复习，使用徐涛强化班+《核心考案》+肖1000题。
冲刺阶段（9月 - 11月）
理清头绪，根据学习进度和复习规划，进行学习情况的梳理，明确重点和需要放弃的内容。
自我调整，保持平和的心态，避免心浮气躁，专注于复习。
各科复习：
英语：着重看阅读真题词汇和写作高端同义替换词汇，做10年之后的真题。
政治：针对性地背诵主观题，掘金考试中的重点内容。
专业课：根据学科特点、考试范围和题型，制定个性化学习计划，进行模拟考试。
最后阶段（12月）
集中精力复习政治和英语，政治背诵主观题，英语注重作文练习。
合理安排时间，确保每天有足够的时间进行各科目的复习。
保持健康的生活习惯，适当的运动和良好的作息习惯有助于提高学习效率。
通过以上步骤，可以有效地进行四个月的考研复习，确保在考试中取得理想的成绩。