在考研复试中向导师推荐自己，可以遵循以下几个步骤：
自我介绍
控制时长：自我介绍的时间应控制在30秒至1分钟之间，最长不超过2分钟。这有助于保持面试的节奏，并给导师留下深刻印象。
逻辑清晰：在自我介绍中，应结构清晰，按照总分总的结构进行。突出介绍核心信息，避免流水账式的叙述。逻辑严谨的表达能够展示你的思维习惯和专业素养。
详略得当：根据内容的重要性进行合理分配时间，重要内容详细说明，次要内容简要提及。这有助于导师快速抓住你的亮点和优势。
眼神交流：在面试过程中，保持自信，与导师进行适当的眼神交流。这能够传递出你的自信和诚意，给导师留下良好印象。
提前联系导师
获取联系方式：可以通过报考院校网站的院系和导师简介找到导师的邮箱，或通过询问学长学姐获取联系方式。建议联系多位导师，以增加录取机会。
邮件内容：在邮件中，首先礼貌地打招呼，然后进行自我介绍，包括初试成绩排名、本科院校及荣誉等。接着表达对导师的崇敬和对成为其学生的渴望，可以提及对导师研究方向的兴趣和相关课题经历。最后，可以简要谈谈自己的研究生生涯规划。
准备推荐信
个性化推荐信：如果有机会，可以请导师阅读你的个人陈述或简历，并据此撰写推荐信。推荐信中可以详细介绍你的学术背景、研究能力和个人品质，特别强调你与导师研究方向的契合度。
其他准备
了解导师：在联系导师前，深入了解导师的研究方向和成果，以便在邮件或面试中表现出你的热情和诚意。
模拟面试：可以请朋友帮忙模拟面试，提前练习自我介绍和回答常见问题，以增强自信和应对能力。
通过以上步骤，你可以有效地向导师展示自己的优势和潜力，提高复试的成功率。