考研书的背诵可以采用以下几种方法来提高效率：
出声背型选手
大声读：找一个没人的角落，大声背书，先按思维导图把章节的所有主次框架背一遍，再背小知识点。背完一个知识点标注“★”，隔天背新内容时复习一遍重要的知识点。
短时间多次复习
背完立即重复：背完一节课后立即看一遍书，把重点内容再过一遍。
睡觉前回想：在睡觉前回想今日所学，记录下不熟的地方。
短时间高度专注
设置倒计时：有限时间内逼迫自己快速输出背书，提升紧迫感。
默写法或边写边背：手脑并用，能有效避免走神。
站起来边走边背：有效防止背书犯困。
位置记忆法
固定资料：尽量使用固定的资料记忆，多次背书后对重点内容的位置有印象，有助于背诵和记忆。
一边做题一边背书
针对性地背书：在做题过程中知道哪里薄弱，可以有针对性地背书，提高效率。
理解背诵
分析考点：准备背书时把考点慢慢研读，认真分析每句话的语义逻辑和关键词顺序，构建知识框架。
复述表达：合上书本或笔记，把知识点讲出来，复述的知识点就是最终写在答卷上的答案。
问题导向答题背诵
提出问题：在背诵时以提出问题、回答问题的方式进行，模仿出考场答题的环境，锻炼思考能力。
口诀记忆，编小故事
编故事：将需要记忆的知识点编成小故事，帮助记忆。
理解为主，反对逐字逐句背诵
抓住框架：提炼每本书的章节主线框架，找出核心概念和关键句。
理清逻辑：理解各章节或主题之间的逻辑联系，思考理论演变和解决的问题。
分解任务，合理规划时间
任务分解：将背诵任务分配到每个月、每周、每天，确保在规定时间内高效完成。
通过以上方法，可以有效提高考研书的背诵效率，帮助你在有限的时间内记住更多的内容。建议结合自己的学习习惯和实际情况，选择最适合自己的方法。