考研复习期间，选择合适的运动对于保持身体健康、缓解学习压力和提高学习效率都非常重要。以下是一些适合考研复习的运动建议：
慢跑
慢跑是一种中低强度的有氧运动，可以有效改善心肺功能，增强体质，减肥防胖，并且有助于缓解学习压力。
慢跑时可以在校园内进行，不需要特别装备，是一种简单方便的运动方式。
骑行
骑行可以锻炼全身肌肉群，放松身心，同时还能欣赏沿途风景，适合在复习期间进行。
俯卧撑
俯卧撑主要锻炼胸部和手臂肌肉，对上半身的放松效果很好，同时也不需要特别的场地或设备。
仰卧起坐
仰卧起坐可以有效锻炼腹部肌肉，促进肠胃循环，帮助改善坐姿，是一种简单有效的锻炼方式。
拉伸运动
拉伸运动适合在一天中的早中晚各个时段进行，每小时做一次拉伸运动或站起身来走动一下，有助于舒缓情绪，保持身体状态。
羽毛球
打羽毛球可以锻炼腰部和颈椎，缓解长时间久坐带来的疼痛，同时还能调节眼睛的调节功能。
瑜伽
瑜伽适合女生在宿舍进行，不需要太长时间，可以有效放松身心，缓解学习压力。
平板支撑
平板支撑是一种简单易行的锻炼方式，不需要强烈运动，适合在寝室进行，可以在看书的同时进行。
室内运动
如果没有场地或时间紧张，可以在寝室进行一些简单的室内运动，如跳绳、踢毽子、健身操、仰卧起坐等。
深呼吸和靠墙天使
深呼吸和靠墙天使等放松动作可以帮助缓解考试前的紧张焦虑，提高身体和精神的放松程度。
建议
选择适合自己的运动：根据个人体质和喜好选择合适的运动方式，避免过度剧烈或不适合的运动。
合理安排时间：在复习期间合理安排运动时间，避免影响学习进度。
坚持锻炼：每天保持一定的运动量，持之以恒，才能收到良好的效果。
通过以上运动，可以在考研复习期间保持身体健康，提高学习效率，缓解学习压力。