医学考研总分299分属于中下水平。根据考研的总分500分来看，299分意味着考生并没有达到高分段。对于医学类专业来说，这个分数要想进入复试是比较困难的，除非报考的是较为一般或者偏远地区的院校。
调剂准备：
如果报考的院校分数线较高，可以考虑调剂到二区院校，如新疆医科大学、青海大学、昆明医科大学、右江民族医学院等，前提是这些学校有相关专业的调剂名额。
二战考虑：
如果考生英语和政治成绩相对不错，可以考虑再次准备考研，尤其是专业课的复习。
其他选择：
如果继续从事医学领域有困难，可以考虑转行或者去社会卫生中心工作。
请根据个人情况和目标院校的具体要求做出决策。