社会考生报考研班的方法如下：
了解培训班的类型
全日制培训班：通常为期一年，要求学生全职参加培训，适合基础较差的学生。
周末班：在周末上课，适合在职人员利用工作日时间自学。
网络班：通过网络授课，适合自制力较强的学生。
一对一辅导：提供针对性辅导，适合基础较好且需要突破瓶颈的学生。
选择合适的培训机构
教学质量：了解培训机构的师资力量、教学经验和教学方法。
课程设置：查看培训机构的课程设置是否符合考研大纲要求。
学员评价：通过网络查找学员评价，了解培训机构的口碑。
价格：根据自身经济条件，选择性价比高的培训机构。
报名流程
咨询：通过电话、网络等方式向培训机构咨询相关信息，了解培训班类型、课程设置、价格等。
试听：如果条件允许，参加试听课，了解培训机构的教学质量和课程内容。
报名：确定要参加培训班后，按照培训机构要求报名，填写正确的个人信息。
缴费：报名成功后，按照培训机构要求缴纳培训费用。
考试与学习
同等学力申硕：
报名：在本网站填报信息，信息审核通过后由院校审核相关资料，审核通过即可录取。
学习：同等学力课程一般为2年制，可面授可网授，在学制内完成学业。
考试：先参加校考，通过后进入学位网报名并参加现场确认，通过确认后可参加5月申硕考试。
拿证：考试通过后需参加论文答辩，通过答辩者获得硕士学位证书，仅参加校考而未申请硕士学位者可获得课程班结业证书。
非全日制研究生：
报名：与全日制一起参加统考，通过研招网提交信息并参加现场确认。
考试：统考为初试，通过现场确认的考生可参加，成绩及格后参加复试，择优录取。
学习：非全日制课程多为3年制，面授为主，要求学制内完成学业且修满规定学分。
拿证：修满学分后进入论文阶段，提交论文并通过答辩后获得研究生学历与硕士学位双证。
建议
明确目标：在选择培训班前，明确自己的学习目标和基础，选择最适合自己的培训班类型。
实地考察：如果条件允许，可以实地考察考研机构，了解其教学环境和设施。
咨询与试听：多咨询几所培训机构，参加试听课，选择最适合自己的培训机构。
慎重选择：在选择培训机构时，要综合考虑其教学质量、课程设置、学员评价和价格，确保选择到合适的机构。