考研英语一想要拿高分，你可以考虑以下几本书籍和资料：
词汇书
推荐《红宝书》和《考研词汇闪过》，适合词汇量少或基础较差的同学，帮助扩充词汇量。
真题解析
《考研真相·最新十年版》：逐句解析近十年真题文章，系统注释词汇，深度解析题型，配有视频课程。
《历年考研英语真题解析及复习思路》：着重语篇分析，总结命题方法，传授解题技巧。
《考研英语（一）真题超精读》：逐句讲解，答案选项采用表格解析，但解析质量略逊于《考研真相》。
写作字帖
《考研英语：高分写作字帖》：包含历年真题范文，帮助理解和应用写作技巧。
其他资料
考虑《历年考研英语一真题·汇编王》：题量大，解析权威，价格低，适合备考后期大量真题练习。
选择适合自己的资料，结合系统的复习计划，坚持练习，相信你能在考研英语一中取得好成绩。