考研的总费用包括报名费、培训费、学费和其他相关费用。具体费用如下：
报名费
陇南地区的研究生报名费一般在 120-220元之间。
培训费
报班费用可能从几千到上万不等，分为公共课辅导班和专业课辅导两种类型。不同机构的费用也不同，考生可以根据自己的经济情况选择。
学费
学术型硕士研究生的学费一般为8000元/年，专业硕士的学费一般比学术型硕士贵，大部分在1万元左右，具体费用根据不同学校和专业有所差异。
其他费用
包括购买各种书籍和复习资料、模拟考试、复试费用等，这些费用因个人选择而异，但可以控制在一定范围内。
建议
报名费：确定好陇南地区的具体报名费金额，并准备好相关费用。
培训费：根据个人情况和需求选择合适的辅导班，避免不必要的开支。
学费：提前了解并确认目标学校的学费标准，做好经济规划。
其他费用：合理安排学习和复习时间，减少不必要的开销。
希望这些信息对你有所帮助，祝你考研顺利!