老师考研背书的方法可以总结如下：
先理解再记忆
从宏观到微观，再从微观回到宏观，不断重复理解过程。
通过看视频、听讲解或做题来加深理解。
早晚背，反复背
先背框架，再详细理解，然后反复背诵。
尽量不使用电子产品，避免分心。
具体背诵方法
方法一：从前往后背，从后往前背，随便翻开一页背，换科目交叉着背，坐着背烦了站着背，站着背烦了走着背，走着背烦了躺着背。每次复习一章，拿一张白纸，默写框架和关键词，然后全部默写一遍，再翻书勾出与书不一样的地方，最后再背红色部分。
方法二：主题句+详细内容的背诵模式。主题句必须背得一模一样，详细内容记个大概，考场上自己组织语言。背完一科换一科，背完一轮是一个循环，反复进行，直到考前。
方法三：重复永远是唯一的捷径。宁愿背同一个知识点十遍，也不要花十分钟背一个知识点。可以画出关键词，然后对着关键词复述。不要过多纠结于之前背过的内容，坚定地把今天要背的东西背好。
其他辅助方法
睡觉背书法：睡前1小时背重点知识，入睡前15分钟听录音入睡，早起45分钟回顾默写。
随时回忆法：利用零碎时间，如洗漱时、晚上睡觉前，把当天背诵的内容在脑子里过一遍，出声或默默回想。
以教代学法：把自己想象成老师，把知识点讲给自己听，根据讲解情况复习卡壳的地方。
关键词法：提取段落的关键词，形成关键词列表，反复背诵这些关键词。
框架法：构建知识框架，先背框架再填充细节内容。
口诀法：将知识点转化为口诀或歌曲，通过形象记忆加深印象。
背景记忆法：根据时代背景和人物背景来记忆知识点，形成故事性记忆。
结合以上方法，老师可以根据自己的学习习惯和记忆特点，选择合适的方法进行背诵，以提高效率和质量。