考研数学不跳步的学习方法如下：
掌握基本概念和理论：
在开始做题之前，确保自己对考研数学的基本概念和理论有深入的理解。这是解题的基础，只有充分理解才能准确应用。
积累答题技巧：
平时做题时，要注意积累一些答题技巧，比如如何快速定位关键信息、如何高效地进行计算等。这些技巧可以在考试中节约时间，提高答题速度。
自己尝试解题：
在掌握相关概念和理论后，首先应该自己试着去解题。即使做不出来，对基本概念和理论的理解也会进一步深入。不要因为觉得平时复习容易就省略中间的步骤，因为在阅卷时，关键步骤和分数是至关重要的。
详细解答：
如果自己无法解出题目，可以先看书上的解题思路和指导，再仔细思考。如果还是无法解决，最后再查看书上的详细解答。这样可以确保对题目的理解更加全面和深入。
重视计算能力：
提高计算能力是保证运算准确性的关键。在复习过程中，要通过大量的练习来提高自己的计算速度和准确性。
不间断复习：
数学复习需要持续进行，不能间断。每天即使只花少量时间复习数学，长期坚持也能取得显著效果。
重视教材：
教材是数学复习的基础，一定要认真读教材，掌握基础的定理、原理和公式。通过做教材后面的题目来检验自己的掌握情况，并将不会的题目或做错的题目进行总结和分析。
做题训练：
在教材复习到一定程度后，应选择合适的辅导书进行大量练习。做题时，要确保每一步都详细列出，避免跳步和漏步，这样可以提高解题的准确性和得分率。
注重题型训练：
考研数学题型多样，需要对各种题型进行充分训练。可以通过分类训练和总结解题思路，形成自己的解题模板，提高解题速度和准确率。
善于总结和归纳：
在复习过程中，要及时总结和归纳所学知识，形成系统的知识体系。这样可以加深记忆，提高复习效率。
通过以上方法，可以有效地提高考研数学的解题能力和得分率，避免在考试中因为跳步和漏步而失分。