要在三个月内高效复习法学一科以应对考研，可以遵循以下步骤：
明确复习目标
确定考研的具体目标，包括报考的学校、专业及考试科目。
了解目标院校和专业的考试范围、使用的教材和历年的真题。
收集和整理资料
通过考研论坛、学校研究生院网站、咨询成功考研的师兄师姐等途径收集资料。
整理出考试所需的教材、笔记、真题集等重要资料。
制定复习计划
根据自己的实际情况，制定详细的复习计划，分清主次，合理安排时间。
可以将每天的时间分为上午、下午和晚上，分别用于做题、看书和总结。
每周留出一天作为应急时间，以应对突发情况。
系统复习
从基础知识入手，逐步深入，确保对每个知识点都有清晰的理解。
制定复习计划时，要有所侧重，避免平均用力。例如，如果本科期间多修了商务英语学位，可以适当减少英语的复习时间，增加专业课的复习时间。
做题和总结
多做真题，特别是历年的考研真题，了解考试的题型和难度。
对做错的题目进行总结，分析错误原因，避免再次犯错。
可以每周或每两周进行一次模拟考试，检验复习效果。
查缺补漏
使用各大机构出的模拟题和预测题进行查缺补漏，特别是对于选择题和论述题。
重点关注肖四和肖八等模拟试题，确保掌握其中的知识点。
灵活调整
根据自己的复习进度和实际情况，灵活调整复习计划。
如果发现某个方法或时间段不适合自己，要及时调整策略。
保持健康的生活习惯
保持充足的睡眠，确保每天有足够的休息。
合理安排饮食，保持健康的饮食习惯。
适当进行体育锻炼，增强体质。
通过以上步骤，可以在三个月内高效复习法学一科，为考研打下坚实的基础。