南京师范大学（南师大）和福建师范大学（福师）都是人文社科专业较强的综合类院校，各有其优势，具体哪个更好取决于个人的考研目标和偏好。
实力对比
南师大：在全国的英语语言文学专业排名中位列第七，考研复试线较高，显示出其较强的学术实力。
福师：在福建省内的教育界有较强的影响力，为福建省提供了大量教育界人才，就业优势较为明显。
专业优势
南师大：在师范类专业，尤其是英语语言文学方面，具有明显优势。
福师：在教育学、心理学等师范类专业方面较为强势，同时在福建省内的就业市场有较高认可度。
考研难度
南师大：考研难度较高，复试线通常在380分以上，竞争较为激烈。
福师：考研难度相对较低，更适合想要较为容易上岸的学生。
地理位置
南师大：位于江苏省南京市，气候、环境和待遇等方面可能更适合江苏籍学生。
福师：位于福建省福州市，气候宜人，生活成本较低，适合想要在福建发展或定居的学生。
建议
如果你希望在学术上有所建树，特别是在英语语言文学专业，南师大是更好的选择。
如果你希望在福建省内就业，或者对教育学、心理学等专业感兴趣，福师可能更适合你。
综合考虑个人学习水平、就业意向和地理位置等因素，选择最适合自己的学校。
希望这些信息对你有所帮助，祝你考研顺利!