要达到考研数学一的80分，可以从以下几个方面入手：
掌握核心知识点
重点题型和重点方法的学习，例如曲线曲面积分、线性代数中的二次型、极限计算等。这些知识点不是孤立的，需要学会一片知识点才能做题。
确保对基本公式和定理的掌握，这是解题的基础。
专题学习和真题训练
以专题为主进行刷题，真题按类型和题型去刷，这样可以更有效地掌握不熟悉的题型。现阶段目标是每个真题题都能会做。
近10年的真题非常重要，需要多做几遍，以适应考试的风格和出题套路。通过做模拟题，学会如何在规定时间内高效答题。
模拟考试
完成李林6+4套模拟卷，尤其是其中的4套模拟卷。模拟考试可以帮助你适应考场的节奏和压力，同时学会如何合理分配时间。
时间管理和策略
在做真题和模拟题时，注重时间管理，合理分配精力。对于做不完的题目，要学会控制时间，确保能拿到应得的分数。
总结和归纳
对做过的题目进行归纳和总结，特别是易错点和难点，这样可以在考试中避免犯同样的错误。
复习辅导书
仔细梳理和掌握辅导书的内容，做到“吃透”它。辅导书是最好的辅导资料，通过深入理解辅导书，可以掌握核心知识点和方法。
选择题和填空题的技巧
选择题和填空题需要特别注意，掌握一些技巧如排除法、特殊值法等，可以提高答题速度和准确率。
解答题的应对
解答题的第一题通常是三大计算（求极限、求导数、求积分），必须确保一分不失。第二题和第三题中至少有一道是计算类题目，必须拿下。线性代数和概率论各有一道大题，需要确保第一小问对。
通过以上这些步骤，认真准备和练习，相信你会在考研数学一中取得80分的好成绩。祝你成功!