考研复试被刷后，你可以采取以下步骤来应对：
接受现实并调整心态
保持冷静，接受失败是成功之母，从失败中吸取教训。
保持积极的心态，相信自己有能力克服困难。
分析原因并改进
回顾整个复试过程，找出自己的不足之处，如专业知识掌握不够扎实、面试技巧欠佳等。
针对这些问题，制定相应的改进措施，如加强专业课学习、提高面试技巧等。
关注调剂信息
被刷后应随时关注其他高校的复试结果和调剂信息，因为一些高校可能会发布调剂公告。
注意招生单位的申报条件，如有疑问也可电话咨询。
申请调剂
如果报考院校不能进行校内调剂，则需要进行校外调剂。登录研招网调剂系统进行缺额查询，并注意招生单位的申报条件。
如果初试分数过A区线，可以往A区和B区的院校调剂；如果仅过B区分数线但没过A区分数线，则只能在B区的院校里进行调剂。
重新规划未来
根据自己的实际情况，重新规划未来的发展方向，可以选择继续备考、就业或出国留学等其他途径。
在等待下一次机会的过程中，要不断提升自己的综合素质，如通过阅读、参加培训课程、实习等方式提高自己的专业能力和人际交往能力。
拓展人际关系
结识更多的朋友和同行，了解行业动态和发展趋势，为未来的职业发展做好准备。
准备下一次复试
如果决定二战，要尽快开始准备，充分丰富自己的知识储备，提高自己的综合素质，发挥个人优势。
注重平时的积累和文献阅读，提高自己的文化内涵和专业技能。
保持乐观和自信
面对挫折，要保持乐观和自信，不要放弃自己，相信付出总有回报。
通过以上步骤，你可以更好地应对考研复试被刷的情况，并为未来的发展做好充分的准备。