考研英语一阅读部分的时间分配因人而异，但通常建议如下：
一般建议：
一篇阅读文章用时约15-20分钟，四篇文章总共用时约70-75分钟。
较难篇章：
对于难度较高的篇章，可以适当延长阅读时间至20-25分钟。
整体时间：
考研英语总时长为180分钟，因此阅读部分应在70-75分钟内完成。
建议
练习时间控制：平时练习时，应严格控制每篇阅读文章的时间，逐渐提高阅读速度和理解能力。
难度适应：根据文章的难度调整阅读时间，难度较低的文章可以快速阅读，难度较高的文章则需要更多时间仔细分析。
时间分配：在考试过程中，应合理分配时间，确保每篇文章都有足够的时间阅读和理解，避免因某一篇文章用时过长而影响整体答题进度。
通过以上建议，可以帮助你在考研英语一阅读部分取得更好的成绩。