考研数学7月的复习计划建议如下：
数学
学习时间：每天建议安排4小时以上的时间用于数学复习。
复习内容：全面进入第二轮复习，强化阶段主要以刷题总结为主，总结归纳各式题型及解答方式，针对专题做大量的典型例题，并做好总结记录，掌握答题方法，加深理解。
专业课
学习时间：建议每天安排3-4小时用于专业课复习。
英语
学习时间：每天安排2小时用于英语学习。
政治
学习时间：每天安排1小时用于政治复习。
建议
制定详细计划：建议将每天的学习时间具体分配到每个科目，确保每个科目都能得到充分的复习。
注重效率：提高学习效率比单纯增加学习时间更为重要，可以通过合理安排休息时间、使用番茄工作法等方法来提高专注度。
定期自测：建议每周或每两周进行一次模拟考试，评估复习效果，及时调整复习计划。
希望这些建议能帮助你更好地安排7月的考研数学复习计划。