查询考研历史进度主要有以下几种方式：
访问中国研究生招生信息网
这是教育部唯一指定的研究生入学考试网上报名及调剂网站，可以查询往年的考研信息。
登录中国高等教育学生信息网（学信网）
可以通过学信网查询学籍信息，其中可能包含考研成绩信息。
报考学校的研招办
往年的考研成绩只能直接去报考学校的研招办查看，让工作人员帮忙查看。
各省教育考试院官网
考研成绩是由各省教育考试院负责管理和发布的，可以通过访问各省教育考试院的官方网站查询成绩。
考研论坛和社交媒体
通过考研论坛和社交媒体也可以查询到一些往年的考研信息，但要注意信息的准确性和权威性。
建议
首选官方渠道：建议优先使用中国研究生招生信息网、学信网和报考学校的研招办，因为这些渠道的信息比较权威和可靠。
备份重要信息：如果担心信息丢失，建议及时备份自己的考研报名信息，以防不时之需。