考研上岸需要的分数并不是一个固定的数值，它会受到多种因素的影响，包括报考人数、录取名额、考试难度以及各专业的特点等。因此，无法给出一个确切的分数作为上岸的“稳”的标准。然而，根据一些考研辅导机构和去年的录取情况，可以得出以下一些参考：
超过去年院校专业录取最低线20分左右：
这是一个相对稳妥的分数目标。如果目标院校的专业非常热门或冷门，或者招生人数有大幅变化，这个标准可能需要相应调整。
国家线：
国家线是考研录取的最低门槛，考生至少需要达到国家线才能进入复试阶段。不同学科门类的国家线不同，通常理工科类较高，而文科类相对较低。
专业录取分数线：
除了国家线外，考生还需要关注目标院校该专业的录取分数线。如果去年该专业的最后一名考生考了370分，那么超过这个分数20分（即390分）可能会更加稳妥。
考情和热门专业：
某些年份或某些专业可能因为报考人数多而分数线较高，而有些年份或专业可能因为报考人数少而分数线较低。此外，热门专业的分数线通常会比冷门专业高。
综上所述，考研上岸需要的分数是一个动态的数值，需要结合多种因素来判断。建议考生制定一个合理的分数目标，并密切关注目标院校和专业的录取情况，以便做出更加准确的判断。